Человек-ящерица: чувствую кожей

Эта статья есть и на английском языке. For English version of the article click here.

— А чего у тебя руки помятые? – спрашивает меня 5-летняя дочка подруги, будучи у нас в гостях.
Подруга давится чаем. Мы давно и крепко дружим, но мои необычные руки никогда не обсуждались. Ей, кажется, неловко за свою дочь, которая вопросом может меня ранить.

— А я их постирала, и погладить не успела. Зато сделала маникюр, смотри, какой красивый лак! Такого же цвета, как камушек в колечке, — я улыбаюсь ребёнку и смотрю на свои руки.

Да, выглядят они не очень. У меня – ихтиоз. Моя кожа сухая и тёмная, в трещинах. Похоже на змею, и на мятую ткань тоже, пожалуй.

НЕ ТАКАЯ
Я – редкий «экземпляр»: ихтиоз встречается всего 1 раз на 300 000 человек. Выздороветь нельзя, но можно облегчить себе жизнь: увлажняющие кремы, витамин А, долгие ванны. Ихтиоз наследуется рецессивно – мои родители и дочь здоровы, хоть и являются носителями гена. Диагноз мне поставили сразу, как родилась: «оболочка» на коже, сама кожа ярко-красная, веки и губы вывернуты. Веки и губы потом заправились на место, а вот краснота, сухость и шелушение по всему телу — остались.

Читать дальше

Молитва. Фриц Перлз

Я пришел в этот мир не для того, чтобы оправдать твои ожидания,
и знаю,
ты пришла в этот мир не для того, чтобы оправдать мои.
Потому что я — это я,
ты — это ты.
Когда мы с тобой встретимся, это будет прекрасно.
А если, встретившись, мы не встретимся — что ж, ничего не поделаешь.
Спасибо!
Спасибо и прощай…

Я ответственен за то, чтобы отойти от того, что меня ранит.
Я ответственен за то, чтобы защититься от тех, кто причиняет мне вред.
Я ответственен за то, чтобы обращать внимание на то, что со мной происходит, и оценивать свою долю участия в происходящем.
Я должен осознать тот резонанс, который имеет мой поступок. Чтобы со мной происходило то, что происходит, я должен делать то, что я делаю.
Я не говорю, будто я могу управлять всем происходящим со мной, — нет, но я ответственен за все, что со мной происходит, потому что в чем-то, пусть в какой-нибудь мелочи, я поспособствовал этому.

Я не могу контролировать мнение всех окружающих, но могу контролировать свое. Я могу свободно распоряжаться своими поступками.

Мне следует решить, как я буду действовать. С моими ограничениями, с моими бедами, с моим невежеством, со всем, что я выучил и что знаю. Принимая во внимание все это, я должен решить, как поступить наилучшим образом. И мне следует поступить именно так.

Мне следует познать себя лучше, чтобы знать свои ресурсы.
Мне следует полюбить себя настолько, чтобы наделить себя привилегиями, и знать, что это мое решение.
Тогда я приобрету нечто, что приходит с автономией и является обратной стороной свободы: отвагу. У меня будет отвага, чтобы действовать, как мне диктует мое сознание, и платить за это.
Тогда я буду свободным, даже если другим это не понравится.

Если ты не любишь меня таким, какой я есть;
Если ты покинешь меня такого, какой я есть;

Читать дальше

Норма

Двое занимаются сексом:
— Боно?
— Намано!
— Боно?
— Намано!
— Ай, боно, боно!
— Намано-намано!!!

(Анекдот)

«Ненормальная!» – кричит парень своей девушке, бросившей букет роз на асфальт.
«Нормально» – отвечает он чуть позже другу, на вопрос о том, как дела.
Эти и другие слова, образованные от слова «норма», ежедневно употребляются множеством людей, хотя лишь их малая часть хоть раз задумывалась о смысле и содержании данного термина. Более того, многие, в чьем активном словаре «норма» прочно обосновалась, сами при этом нормой не являются.
Как так?

Читать дальше

ШОК — это по-нашему?

«Никогда лекарство не должно быть горше болезни»

(медико-этическая максима)

Вплоть до относительно недавнего времени людей, страдавших от душевных расстройств, не признавали больными. Считалось, что они одержимы дьяволом или вступили с ним в сговор, заколдованы или находятся под действием магических чар, либо совершили какие-то страшные преступления или виновны в грехах. До конца 18 века душевнобольных преследовали, сажали в тюрьмы, мучили и пытали, многих казнили – достаточно вспомнить повешение в 1692 году «салемских ведьм», которые, по-видимому, всего лишь страдали от галлюцинаций.
В 1793 году французский психиатр Филипп Пинель призвал считать людей с душевными расстройствами «не виноватыми, а больными». Он снял цепи с буйных пациентов в парижской государственной больнице Бистер. Психиатрия перешла от наказаний к лечению. С этого времени начинается так называемая «эпоха без оков», которую, однако, трудно назвать гуманной. Дело в том, что многие способы лечения психических болезней в то время были откровенно жестокими и скорее «воспитательными», чем терапевтическими: кровопускание, прижигание каленым железом, порка плетьми, голод, ледяной душ, чихательный порошок, вращающийся стул и так далее. Таким образом психиатры пытались противопоставить безумию нечто экстремальное, поскольку, по мнению науки того времени, только сильное воздействие могло «изгнать» душевную болезнь.

Рассмотрим отдельные методы шоковой терапии подробнее.
Читать дальше

Фобии

Я НЕ ТРУС, НО Я БОЮСЬ

«…на душе у него лежала большая холодная лягушка.
Он боялся черных ксендзов, за которыми признавал многие
волшебные свойства.» (Ильф и Петров, Золотой теленок)

Фобии – это группа навязчивых страхов, вызванных ситуацией или объектом, которые не представляют реальной угрозы для жизни и здоровья человека. Ощущения, вызванные фобиями, похожи на панические атаки и развиваются от легкого дискомфорта до ужаса.
Читать дальше