Разрушение стереотипов о людях с синдромом Дауна

Все уже запостили этот ролик, и я туда же  Замечательно снято и идея отличная. Конечно, немалая часть тех, у кого этот синдром, могут обучаться и работать, и общаться, и заводить отношения и пр. Работники из них в чём-то будут даже лучше, чем из людей с высоким интеллектом — потому что, например, интриговать, подсиживать, сознательно отлынивать и врать они просто неспособны.

В общем, наслаждайтесь, замечательное видео.

Помню, когда я в ЖЖ почти 3 года назад писала о свадьбе девушки с синдромом Дауна, и о том, что в целом люди с синдромом могут жить нормальной жизнью, о чём в РФ не подозревают даже многие врачи, … эта запись собрала дикое количество агрессии в комментариях — если кому интересно, то вот тут можно почитать.

Об инвалидности и об отношении к инвалидам — видеокомментарий

Записала видеокомментарий к теме, которая уже пару недель дрейфует по всем социальным сетям и СМИ – после выступления одноногого танцора, после новости о том, что Юлия Самойлова, инвалид-колясочница, поедет на Евровидение. Это тема инвалидности и отношения к инвалидам.

Я немного в теме, потому что у меня у самой есть инвалидность. У меня кожное заболевание, которое называется ихтиоз (говорю для тех, кто не в курсе). Поэтому я очень хорошо знакома со всеми видами реакций и отношения людей, я эту тему изучала и изнутри, и снаружи, так сказать.

Так вот.

Для тех, кому неудобно смотреть и слушать видео — полный текст комментария чуть ниже.

То, что я уже писала и выпускала по этой теме:

Статья «Все мои трещинки» для Wonderzine — читать тут.

Cтатья «Человек-ящерица» для Cosmopolitan — читать тут.

Колонка на Фейсбуке «Я тебя вижу целиком» — читать тут.

Текст видео — Читать дальше

С 8 марта!

С 8 марта, дорогие женщины! 

У меня сегодня для вас не просто видеопоздравление, а целый фильм. Давно хотела сделать такой проект — взять много-много типичных поздравлений с 8 марта, которые мы ежегодно получаем, перевести на английский, дать их прочитать кому-то не из России и записать их реакцию. Вот! Мы это сделали. 8 женщин, 48 поздравлений, — в видео вошли не все, но и этих достаточно.

А самое главное — там есть собственные поздравления этих 8 женщин российским сёстрам на 8 марта! Очень хорошие, тёплые и правильные. Потому что это наш день, и мы сами можем пожелать себе и другим того, что нам нужно. И вы тоже можете — используйте хештег

 #НашПраздникНашиЖелания

 или

 #WomensDayWomensWishes

…и тогда ваши пожелания смогут прочитать другие люди!

Видео в основном на английском языке, с моими комментариями на русском, и с субтитрами на русском.

Как выбирать психотерапевта. Мануал и инфографика

Продолжаем серию мануалов. Напомню всем читателям, что я психотерапевт с базовым медицинским образованием. В этом, тоже очень давно нужном мануале, я расскажу о том, на что обращать внимание при выборе психотерапевта, когда вы решаете начать терапию.

Вопрос этот очень важный, потому что данная сфера в России молодая, «рынок» довольно пёстрый и, к сожалению, на нём много шарлатанов и неквалифицированных людей. Поэтому неподготовленному человеку может быть трудно сориентироваться. А ошибиться очень не хочется – ведь вы собираетесь доверить психотерапевту самое ценное, что у вас есть – себя самого. Часто при этом вы находитесь не в ресурсе, вы ранены, или испытываете сложности с принятием помощи. Это дополнительно создает трудности в оценке психотерапевтов – насколько они подходят вам, безопасны, эффективны, заслуживают доверия. Надеюсь, что мои мысли на эту тему помогут вам почувствовать себя устойчивее.

Итак, есть несколько объективных критериев или характеристик, опираясь на которые, можно сформировать собственное мнение о любом психотерапевте. Критерии приблизительно одинаковы во всём мире, и Россия – не исключение, несмотря на некоторую специфику, о которой я скажу чуть позже. Отсутствие любого из критериев не делает работу с конкретным терапевтом запретной или невозможной, а самого его – плохим. Часть клиентов могут благополучно решить с таким терапевтом свои проблемы. Я, в целом, не считаю себя вправе оценивать чей-то опыт терапии с любым специалистом, в этом имеет смысл доверять только самим себе. Эта статья имеет другой фокус — помочь несведущему человеку снизить для себя риски ретравматизации, злоупотреблений, неэффективной траты времени и денег. Есть немало людей, которым это крайне важно, и они абсолютно в своём праве.

Среди критериев есть обязательные и дополнительные. Слово «обязательный» означает, что у специалиста должно это обязательно присутствовать, в том или ином виде. Это своего рода «минимальная комплектация» или же пакет гарантий, который необходим, чтобы исцеляющий процесс вообще начался.

Дополнительные критерии – это бонусы, они не входят в базу, но могут присутствовать или не присутствовать, как опция. Если они есть, то это может добавить очков выбранному специалисту, при этом, их отсутствие не влияет на безопасность и эффективность терапии.

psiho3

Начнём с обязательных критериев.

Читать дальше

«Группы смерти» Вконтакте, киты, суицид и подростки — комментарий

Комментарий посвящен теме, вокруг которой уже несколько дней разгораются нешуточные страсти в русском сегменте Интернета: речь о материале Новой Газеты про подростковые группы Вконтакте, которые будто бы подготавливают детей к суициду и пропагандируют его. Я намеренно хочу избежать высказывания какой-либо личной оценки содержания этого материала, для этого есть эксперты. Мой комментарий будет о другом.