Онлайн-презентация новой книги пройдёт 19 октября

19 октября в 19-00 по Москве на платформе Zoom я буду презентовать свою новую книгу «Как бы тебе объяснить…» совместно с МЕЛ и Надеждой Папудогло. Онлайн-презентация — это шанс для всех, кто не мог попасть на офлайн-встречи в доковидное время. Ссылка на регистрацию тут по клику, Таймпед пришлёт вам напоминалку в день презентации.

Увидимся! 🙂

У меня вышла вторая книга!

В конце августа в издательстве «Альпина.Дети» вышла моя вторая книга «Как бы тебе объяснить…» — о том, как разговаривать с детьми на сложные и неочевидные темы вроде развода, смерти, сексуальной безопасности, психического здоровья и т.д.

Рейтинг у книги 18+, так что полистать её в магазине не получится, зато можно заранее ознакомиться с содержанием по отрывкам:

  • Как разговаривать с детьми о сексуальной безопасности — на моём сайте
  • Как объяснять детям психические заболевания — на НОЖе
  • Как объяснять детям важность сна и режима дня — на Правмире
  • Как разговаривать с детьми о трагедиях и о случившемся в мире — на Дети.Mail.Ru
  • Как разговаривать с детьми о сексе и о том, откуда берутся дети — на Livejournal.com
  • Как разговаривать с детьми о различиях и неравенстве — на Снобе

Презентация этой книги будет в конце сентября — начале октября 2020 г. онлайн (на платформе Zoom), если хотите её посетить, подпишитесь на мои аккаунты в соцсетях или на email-рассылку, я пришлю вам информацию!

ГДЕ КУПИТЬ КНИГУ:
Continue reading

Полезные материалы по управлению тревогой в ситуации коронавируса

Для непсихологов:

Скачать бесплатно краткую памятку по управлению тревогой (доступна на русском, украинском, чешском, английском, французском, немецком, эстонском и каталанском языках — по этой ссылке можно выбрать нужный вам язык). Разрешено любое некоммерческое распространение памятки.

Послушать запись прошедшего 13 марта семинара по тому, как справляться с тревогой в связи с ситуацией по коронавирусу.

Видео: по клику можно посмотреть или скачать, около 500 Мб

Аудио: по клику можно посмотреть или скачать, около 50 Мб

Семинар также выложен на Фейсбук и на YouTube, посмотреть можно тут (Facebook) или тут (Youtube).

Краткое содержание семинара: Continue reading

У меня в июле выходит книга!

Отличные новости — 12 июля в издательстве «Альпина» выходит моя первая книга, которая называется «Рецепт счастья — принимайте себя три раза в день». Как видно из названия, она о принятии себя. Там я постаралась  изложить все свои мысли на эту тему, и получилось что-то вроде пошагового гида по принятию. С заданиями, теорией и практикой, а также с человеческими историями.

До того, как книга поступит в магазины, можно сделать предзаказ вот по этой ссылке. Если хотите 15% скидку, используйте промокод — слово Sigitova.

У книги вот такая прекрасная обложка:

Будет также электронная версия и аудиоверсия. Жители Европы смогут купить книгу на Амазоне.

В общем, все ждём 12 июля! 🙂

Объявление. Набор обучающей онлайн-группы для психологов и психотерапевтов.

Я перевалила за 4000 состоявшихся сессий (их ещё называют клиническими часами). Знания и опыт уже из ушей лезут, падают на пол и пугают котов. В связи с этим хочу, наконец, открыть постоянную обучающую онлайн-группу для психологов и психотерапевтов, с элементами супервизии.

Возможны два варианта участия, на выбор:

  1. актив – для тех психологов и психотерапевтов, которые практикуют уже не первый месяц/год, хотели бы приносить кейсы и вопросы, и участвовать в обсуждении. Стоимость 1500 руб. или 20 евро за один раз. Оплатить можно тут.
  2. аквариум – для тех, кто только начинают работать, или ещё даже не начали, а учатся, или просто стесняются пока что подавать голос, так что хотят только слушать. Стоимость 750 руб. или 10 евро за один раз. Оплатить можно тут.

Ваша терапевтическая школа может быть любой.
Формат – видеоконференции на платформе Zoom, часть участников активны, часть – слушатели. Любой из участников и участниц может вносить свои вопросы и сложности на обсуждение и на супервизию.
День и время – понедельник вечером (19-00 – 21-00 по Москве).
Частота – раз в две недели. Каждую группу, разумеется, посещать не обязательно, можно выбирать по темам (я делаю анонсы в рассылке, на которую можно подписаться на этом сайте).
Продолжительность одной групповой сессии – 2 часа (за это время можно рассмотреть 2-3 кейса и разобрать связанные с ними теоретические моменты).

Все групповые обучающие сессии записываются (аудио). Запись входит в цену, её можно получить, если вы не смогли присутствовать на группе. Купить запись отдельно тоже можно. Разумеется, для этого вы должны быть психологом / психиатром / терапевтом, или студентом. Стоимость записи = стоимости встречи для «аквариума». Свободной продажи записей всем желающим не предусмотрено.

В остальном условия самые обычные: конфиденциальность, уважение к позициям друг друга, готовность исследовать себя и учиться, соблюдение договорённостей.

Что могу обещать со своей стороны:
Continue reading