Почтовая рассылка: выпуск 4

Упавшее было знамя этой рассылки было подхвачено волонтёркой, спасибо ей огромное! Будем надеяться, что молчания в несколько месяцев больше не будет, и дальше мы сможем рассылать подборки раз в пару недель, как и планировалось сначала. 


Новости 

1) У меня летом вышла вторая книга, на этот раз для родителей о воспитании детей. Называется «Как бы тебе объяснить…» и посвящена разговорам с детьми на трудные и неочевидные темы: смерть, развод, тело, психическое здоровье, войны, безопасность, секс, усыновление… Презентация книги пройдёт онлайн, совместно с МЕЛ и её главным редактором Надеждой Папудогло, 19 октября, в понедельник, в 19-00 по Москве на платформе Zoom. Регистрироваться можно  здесь  (Таймпэд напомнит вам в день презентации), вход, конечно же, свободный. Пока не знаю, как буду онлайн фотографироваться с читателями и подписывать книгу, но что-то постараюсь придумать 🙂 и конечно, буду рада всех видеть, приходите.

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 3

Новости 

1) Американская учительница музыки написала песню о тотальном переходе на онлайн обучение. Песня короткая, послушайте – она отражает эмоции всех нас!

2) Пока театры закрыты, в Барселоне балерина станцевала партию из «Лебединого озера» прямо на улице. Примечательно, что улица называется Verdi и находится в квартале Gracia. А музыка – Чайковский.

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 2

Новости 

1) в США самоизолировавшаяся 93-летняя Оливия Веронези выпила все свои запасы пива, написала об этом табличку и привлекала внимание случайных прохожих, чтобы они сходили для неё в магазин. О том, к чему это привело, читайте здесь. Спойлер: у Оливии всё прекрасно, нам бы так.

2) если вы ещё не слышали про флешмоб #изоизоляция, то вы многое упустили. Это группа на Фейсбуке, в которой люди воспроизводят известные полотна, скульптуры и другие произведения искусства, пользуясь только тем, что у них есть дома во время карантина. Флешмоб начался в России и уже привлёк внимание всего мира, в группу хлынули иностранцы, о ней пишут СМИ. В общем, смотрите сами, а может быть, присоединяйтесь и тоже творите!

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 1

Подготовила вам первую рассылку, принимаю вопросы и предложения 🙂


Новости 

1) в Италии выздоровела от коронавируса 102-летняя Италика Грондона. Она в своё время пережила «испанку» (испанский грипп), так что теперь её называют бабушкой Линой и считают национальным символом надежды. 

2) прошёл карантинный флешмоб про коллег: если вы работаете дома, опишите то, что делают ваши домочадцы (люди и животные), но всех их в описании называйте коллегами, квартиру – офисом, разные домашние дела – проектами и т.д. Примеры по ссылке и в репостах.

Continue reading

Je suis Люся

Каждый человек-психолог что-то пишет к этому Новому Году, и я тоже попыталась.

Представила себе лирическую героиню — скажем, Люсю, которая сначала подводит итоги года, а потом пишет себе зароки — new year resolutions. Проводить больше времени с ребёнком… читать по 1 книге в месяц… похудеть на 10 кг… накопить то… доделать это… взяться за здоровье…

… и подумала, что это ведь очень похоже на ощущение, которое люди испытывают, примеряя в магазине не совсем подходящую им по стилю, но приглянувшуюся вещь. Скажем, та же Люся прикидывает к себе длинное вязаное пальто, всего за 3 тыс.руб. Это не одежда — это мостик в альтернативную реальность, где к пальто вдруг добавляются красный маникюр, свитер, шарф и ботинки Timberland (ничего такого у Люси нет). Люся смотрит в зеркало и видит, как она пружинисто вышагивает в этом аутфите по городу и оказывается, чувствует себя принципиально иначе. Не такой тяжёлой на подъём. Не такой (без)ответственной. Не такой (без)умной. Не такой заботливой. Не с такой больной спиной. Не такой не такой не такой не такой

В этот момент очень видно, как Люся чертовски устала от всего, и отчаянно хочет бытовой магии. Хочет другую реальность, где ей живётся легко и хорошо, хочет заплатить за переправу всего 3 тыс.руб., а не менять много чего в жизни и в себе.

Так вот.

Многие из наших обещаний и зароков на разнообразные новые годы — это попытка построить ровно такой же недорогой иллюзорный мостик в другую жизнь, к альтернативным себе. Чем больше мы замучиваемся от себя актуальных и своей текущей жизни — тем этот мостик нужнее. Удивительно, но можно замучиться, даже когда всё хорошо. И можно так сильно хотеть в эти другие ощущения, и так сильно не хотеть строить настоящий мост, что не описать словами. Именно тогда мы составляем списки целей и даём зароки. Нам надо вынудить себя поверить, что мост есть, он крепкий, и мы уже даже как бы одной ногой там. Стоит только зажмуриться.

Je suis Люся.

Мой эквивалент вязаного пальто останется в магазине — у меня не получится чувствовать себя другим человеком с лёгкой жизнью, а значит, одежда не поможет. Мой список целей не дописан — всё равно я сделаю только то, что осилю, а значит, нагромождение планов не поможет. И т.д.

Мост, по которому действительно можно перейти, не строится ручкой на бумаге, и не стоит 3 тыс.руб. (во всех смыслах).

Нафиг все предновогодние цели, вот что.

В этот раз я потрачу свои небольшие ресурсы не на список, а на то, чтобы стало немножечко получше на ЭТОМ берегу, какой уж он есть. Напомню себе, что я ведь люблю себя такую, какая есть, усталую, с больной спиной и без пальто. А значит, не так уж он и плох, этот берег.

Вы тоже так можете, правда-правда.

И никакой бытовой магии.

❤️❤️❤️❤️❤️