Почтовая рассылка: выпуск 6

Новости 

1) 89-летняя Фло Осборн во время первой волны коронавируса испекла около сотни пирогов для передачи их в центры, где уязвимые и пожилые люди могут получить горячее питание. Нам бы всем такую бабушку, а? Фото по ссылке 🙂

2) Ранее было распространено мнение, что отказ признавать себя страдающим избыточным весом [при ожирении] вреден для контроля веса и в целом для здоровья в долгосрочной перспективе. Однако, всё не так просто. Антон Прозаикин делится ссылкой на обзор исследований, которые свидетельствуют, что самовосприятие себя, как человека с избыточным весом, вызывает психологический стресс, опасения социального неприятия и «включение» стигмы, связанной с весом — и это негативно влияет на психическое и даже физическое здоровье. 

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 5

10 октября был день психического здоровья! Отмечается ежегодно с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Добрая половина сегодняшней рассылки — про мам и для мам (хорошая ли вы мама? Да! Почему — см.ниже). А еще серьезные и несерьезные размышления о происходящем вокруг.

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 4

Упавшее было знамя этой рассылки было подхвачено волонтёркой, спасибо ей огромное! Будем надеяться, что молчания в несколько месяцев больше не будет, и дальше мы сможем рассылать подборки раз в пару недель, как и планировалось сначала. 


Новости 

1) У меня летом вышла вторая книга, на этот раз для родителей о воспитании детей. Называется «Как бы тебе объяснить…» и посвящена разговорам с детьми на трудные и неочевидные темы: смерть, развод, тело, психическое здоровье, войны, безопасность, секс, усыновление… Презентация книги пройдёт онлайн, совместно с МЕЛ и её главным редактором Надеждой Папудогло, 19 октября, в понедельник, в 19-00 по Москве на платформе Zoom. Регистрироваться можно  здесь  (Таймпэд напомнит вам в день презентации), вход, конечно же, свободный. Пока не знаю, как буду онлайн фотографироваться с читателями и подписывать книгу, но что-то постараюсь придумать 🙂 и конечно, буду рада всех видеть, приходите.

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 3

Новости 

1) Американская учительница музыки написала песню о тотальном переходе на онлайн обучение. Песня короткая, послушайте – она отражает эмоции всех нас!

2) Пока театры закрыты, в Барселоне балерина станцевала партию из «Лебединого озера» прямо на улице. Примечательно, что улица называется Verdi и находится в квартале Gracia. А музыка – Чайковский.

Continue reading

Почтовая рассылка: выпуск 2

Новости 

1) в США самоизолировавшаяся 93-летняя Оливия Веронези выпила все свои запасы пива, написала об этом табличку и привлекала внимание случайных прохожих, чтобы они сходили для неё в магазин. О том, к чему это привело, читайте здесь. Спойлер: у Оливии всё прекрасно, нам бы так.

2) если вы ещё не слышали про флешмоб #изоизоляция, то вы многое упустили. Это группа на Фейсбуке, в которой люди воспроизводят известные полотна, скульптуры и другие произведения искусства, пользуясь только тем, что у них есть дома во время карантина. Флешмоб начался в России и уже привлёк внимание всего мира, в группу хлынули иностранцы, о ней пишут СМИ. В общем, смотрите сами, а может быть, присоединяйтесь и тоже творите!

Continue reading